Los tríceps son uno de los grupos musculares más importantes a la hora de trabajar la fuerza en los brazos, ya que son los encargados de la extensión del codo. Si quieres fortalecer tus tríceps y tener unos brazos más definidos, en este artículo te presentamos los mejores entrenamientos de fuerza para tríceps que puedes incluir en tu rutina de entrenamiento.
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