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Cada cuanto pesarse haciendo la dieta keto o la dieta baja en carbohidratos después de tener un efecto reboteSalud

¿Y cuándo es mejor pesarse? Hacerlo todos los días arroja los mejores resultados

El control del peso es uno de los objetivos más comunes en el mundo del fitness y la salud. Muchas personas quieren bajar de peso y no saben cuando pesarse, por lo que se preguntan con frecuencia, ¿cada cuánto me debo pesar cuando estoy bajando de peso?